WT DRAGONS

WT Dragons er WT træning for drenge og piger i alderen ca. 7-15 år.

Fotos fra Dragonsgradueringen d. 27.10.2010

Tryk her eller på fotoet for at se flere billeder

Dragonstræningen udvikler smidighed, motoriske kompetencer, koncentrationsevne og ikke mindst selvtillid. Disse evner støtter op om alle former for indlæring, skolefaglige som sportslige.
WT dragons konkurrerer ikke, da fokus ligger på no-nonsens selvforsvar og styrkelsen af den enkelte udøver. Vi underviser løbende i konflikthåndtering på alle niveauer, samt nedtrapning af samme.
Dragonsinstruktørerne lægger endvidere vægt på, at det skal være sjovt at træne. Derfor benyttes der bl.a. leg under indlæringen. Desuden arrangeres der jævnligt frivillige, sociale arrangementer. Dette skaber grobund for et levende og godt kammeratskab.

I tillæg er der mulighed for børnetræning i brasiliansk jiu jitsu uden yderligere omkostninger. I denne forbindelse kan der trænes til sportskonkurrencer.

WT træningen er tilrettelagt således, at man kan variere holdene eller kun følge ét eller to hold om ugen. Dragons træner i sorte træningsbukser, hvid t-shirt og indendørs sko.
WT centeret har desuden caféområde til ventende forældre, hvor man kan nyde en kop kaffe eller en sodavand.

Hvis ovenstående lyder interessant er du/I velkomne til at deltage i en gratis prøvetime.
Wing Tsun Centeret er den ældste WT skole i Danmark og har samlet erfaring gennem de sidste 35 år. WT Dragons har været en del af denne erfaring i de sidste 10 år.

Den typiske træning

Instruktørteamet arbejder med følgende typiske 6-ugers forløb.

To uger med hjørnetræning. Her roteres Dragons rundt på fire baser i løbet af en træning. Et hjørne vil bestå af udførelsen af former, et andet træning af teknik, et tredje skifter løbende fokus og det sidste er kamptræning. I de uger arbejder Dragons i grupper med blandede grader.
Tre uger med opdeling i grader og fokus på gradueringspensum og forskellige måder at træne samme på.
Desuden er der almindeligvis en eller to ‘temadage' i løbet af 6-ugers forløbet. Her trænes der i særlige teknikker, herunder f.eks. våbentræning, submission, kamptræning.
Den sjette uge omhandler graduering. Om mandagen anbefaler vi de Dragons, som vi mener, er tæt på eller klar til at tage næste grad. Dette sker som en del af gradueringsprocessen. Der vil i reglen være nogle enkelte ting, man lige skal finpudse på inden selve gradueringen, som foregår om onsdagen. Ved anbefalingen om mandagen tydeliggører vi præcis, hvad forventningerne er, og børnene kan selv udtrykke om de mener, de selv er klar.

Graduering

Der er ca. 6 uger mellem gradueringerne. Det skal ikke forståes sådan, at alle kids går til graduering hver 6. uge. Det betyder, at der er mulighed for at blive anbefalet hver 6. uge, men at man typisk venter længere med at gå op til en graduering, jo højere op i graderne man kommer.

Dette skyldes et mere kompliceret program, samt et krav om øget forståelse af de foregående grader. Således vil det ikke være unormalt at vente 2 - 3 gradueringer i begyndelsen og flere endnu længere oppe i systemet.

Når vi laver gradueringer hver 6. uge skyldes det, at vi derved arbejder med mindre grupper og kan give dem en høj kvalitativ graduering.