|
|
WT Health
WT Health intro
Dr. Leung Jan - Urte læge og WT mester
Traditionel Kinesisk medicin
Erfaringer med kinesisk Urtemedicin
Hvad kan WT Health Body Therapy gøre for dig?
WingTsun ChiKung
Michael Pontoppidan Lund - kinesisk læge
Kinesisk Urte Medicin
WT Chi Kung
Artikler
Gæstevisit på
WingTsun SummerCamp 2002
|
|
Gæstevisit på WingTsun SummerCamp 2002
En særlig spændende begivenhed
på årets WingTsun SummerCamp, fandt sted da vi
onsdag aften fik besøg af Stanley Rosenberg og hans
søn Erik Rosenberg.
Af: Linda Fischer Linfeldt, Helsingør
WingTsun Academy
Stanley er kropsterapeut, har over 25 års erfaring,
og er bl.a.. kendt for sit arbejde med Kranio-sakral terapi.
Under besøget fik Stanley og Erik, i samarbejde med
Martin Behrens, rig lejlighed til at demonstrere nogle af
deres blide og forbløffende effektive metoder.
Stanley indledte med at fortælle om sine terapiformer,
hvis formål er at mindske smerter, reducere spændinger
og forbedre kroppens mobilitet. Han fortalte desuden om sine
kurser indenfor de forskellige metoder og om samarbejdet med
WingTsun Centret i København.
For at give eksempler på sin kunnen spurgte han rundt
i salen, om der var nogle der havde fysiske gener, og DET
var der
5 personer meldte sig øjeblikkeligt, og de modtog en
kort behandling, mens alle så på. Dette resulterede
i, at der efter foredraget var en kø på 30-40
gæve WingTsun og Latosa Escrima udøvere, der
ligeledes ønskede en behandling. Både Stanley,
Erik og
Martin arbejdede utrætteligt onsdag aften og størstedelen
af torsdagen på at afhjælpe diverse fysiske problemer
og skader.
Stanley og Eriks besøg gjorde et stort indtryk, og
for at give jer et indblik i hvorfor, har jeg interviewet
9 af de personer, der modtog en eller anden form for behandling
af de 3 behandlere. Interviewene er baseret på følgende
6 spørgsmål, og gengivet med personernes egne
ord:
- hvad var dit problem/dine fysiske gener, og hvor lange
har du haft dem?
- hvilke bevægelser har du været forhindret
i?
- hvad har det betydet for dig?
- hvilke andre behandlingsmuligheder har du været
igennem?
- hvordan oplevede du behandlingen i går/i dag?
- hvad er resultatet af behandlingen i går/i dag
|
|
|
Tray Hooper, 33 år fra WingTsun Centeret på
Vesterbrogade, har trænet Escrima i 8 år og har
12. e.g.:
"Jeg har spillet en del Amerikansk fodbold, og havde
fået menisk-skader i begge knæ. Efter at jeg i
1998 blev opereret herfor, har jeg fået endnu flere
smerter både på ydersiden og indersiden af knæet.
Efterhånden har jeg udviklet en "trampende"
og med underbenene "udadroterende" gang, for at
kompensere for smerten. Jeg kunne hverken sparke eller bøjeknæet
mere end 90 grader, og har måtte holde 4 års pause
med træning. Det har været ret deprimerende.
Jeg har prøvet akupunktur, der har kunnet lindre men
ikke fjerne smerterne. Jeg har for nylig begyndt at træne
igen og kan cykle.
Stanleys behandling var underlig, overhovedet ikke hvad jeg
forventede. Jeg troede det ville være nogle hårde
dybe tryk, der ville være ubehageligt, men i stedet
var det lette og blide tryk. Resultatet var umiddelbar bedring
i højre knæ, nærmest 200 %. Jeg har stadig
lidt smerter i venstre knæ, men det er blevet mere afslappet,
og min gang er blevet mere normal."
|
 |
|
Øyvind Stene, 29 år, fra Trondheim WingTsun
Academy i Norge, 6. e.g., har trænet WingTsun i
2 år:
"Jeg har altid været meget sund og veltrænet,
men for 4 år siden, en morgen da jeg vågnede -
så bang! Pludselig var jeg stiv i nakken, og havde en
forfærdelig smerte under ørene og i skuldrene!
Jeg kunne ikke løfte armene højere end til skulderhøjde,
når jeg løftede dem ud til siderne. Det var ofte
som om, at min styrke i skuldrene pludselig kunne forsvinde,
så armene faldt ned langs kroppen. I de første
2 år havde jeg smerter 24 timer i døgnet. Derefter
var det mere varierende.
Jeg har været til mange typer behandling. Først
gik jeg til min læge, der sagde, at jeg ikke fejlede
noget. Han ville give mig smertestillende medicin, men jeg
takkede nej. Derefter har jeg prøvet akupunktur, der
faktisk hjalp en smule, men desværre holdt det ikke
særlig længe. Så har jeg været til
manuel terapi (fysioterapeut med særlig overbygning
på sin uddannelse). Han kunne virkelig hjælpe
mig, især med at løsne blokeringer. Som en 4.
mulighed gik jeg til en osteopat (læge eller fysioterapeut,
der har taget en endnu længere overbygning på
sin uddannelse). Nu kunne jeg endelig træne WingTsun
en smule. I mine forsøg på at fjerne smerterne,
begyndte jeg at få behandlinger i Alexander teknik (en
særlig kropsterapi, der har til formål at styrke
kroppens muskulatur og derved bl.a. give den en bedre holdning).
Det har jeg nu gjort i ½ år, hvor vi arbejder
på min positur. Dette er en virkelig god investering,
hvor jeg også lærer min egen krop at kende.
Martins behandling var meget speciel. Han rørte mig
kun ganske let! No crack at all! Nu er mine bevægelser
helt anderledes og meget bedre! Min krop føles meget
let - før var den tung og stiv. Det er en meget bedre
følelse. Se mine kædestød og se hvor smidige
mine skuldre er blevet! Nu kan jeg løfte dem langt
over skuldrene samt ind foran kroppen! Så afspændte
har mine kædestød aldrig været før!
Dette her vil faktisk ændre mit liv!"
|
 |
|
Elias Jensen fra Nakskov WingTsun Academy, 4 e.g.
og har trænet WingTsun i 1 år:
"Jeg var stiv i nakken, og følte at jeg fik stød
i skuldrene, når jeg bukkede hovedet fremad og drejede
nakken til siden. Det har varet i ca. 1 år. Jeg havde
svært at udføre både bong-sau, tan-sau,
kou-sau og jum-sau. Det var derfor ofte svært at træne
WingTsun.
Jeg har ikke været til behandling tidligere, men Martins
behandling varede jo ikke mere end 5 minutter - det var helt
vildt! Mht. Stanleys demonstration, så troede jeg ikke
på det i begyndelsen. Det hele virkede som om, at det
var planlagt på forhånd! Nu, efter behandlingen,
har jeg det helt fint! Det er som en drøm! Det undrer
mig, at det var muligt, men nu kan jeg være afspændt
i mine positioner. Desuden kan jeg dreje hovedet meget mere
uden smerter."
|
 |
|
Martin Nielsen, 18 år, fra Slagelse WingTsun Academy,
6. e.g., har trænet WingTsun i 2 år:
"Jeg var øm i hele ryggen - fra skuldrebladene
og ned til lænden, og havde svært ved at dreje
overkroppen. Det var desuden smertefuldt at strække
kroppen op efter at have bøjet forover. Disse gener
har med jævne mellemrum været et problem for mig
i 5 år. Foruden førnævnte, havde jeg desuden
ondt i hoftebøjerne. Det var derfor svært at
udføre frontspark, chi-gerk, chum-kiu og at spille
fodbold. Dette har betydet, at mange træningstimer har
været ødelagt. Jeg tænkte ofte: "Jeg
kan ikke!" Jeg har ikke været under behandling
tidligere.
Behandlingen jeg fik af Erik i går, var som et mirakel!
Det var fedt! Jeg blev glad! Jeg får lyst til at få
behandling igen, hvis det bliver nødvendigt. Det kunne
i øvrigt være interessant at tage et af kurserne.
Nu er det er gået over! Jeg har ingen gener mere! Hele
kroppen føles godt! Nu er kroppen afslappet - tidligere
var den spændt!"
|
 |
|
Nina L. Nielsen, 14 år fra Kolding WingTsun Academy,
5. e.g., har trænet WingTsun i 1 år:
"Jeg var anspændt i skuldrene i et stykke tid,
især når jeg trænede chi-sau. Det har bl.a.
været et problem her på SummerCamp'en. Desuden
har mine knæ har været overbelastede i 4-5 år,
min lænd har været fastspændt i omtrent
1 år. Jeg har været forhindret i vores positioner,
dvs. bong-sau, tan-sau, kau-sau, jum-sau. Mht. lænden,
har det været svært at rette ryggen op, at stå
og sidde i mere end 1 time gjorde ondt. Desuden har mine knæ
rystet, når jeg gik i hug og stod i IRAS. Jeg kunne
ikke altid gennemføre træningen pga. skuldrene.
Jeg fik ondt i ryggen, når jeg bar min taske, havde
ondt når jeg var i skole. Desuden havde jeg ofte svært
at dyrke sport, bl.a. løb og WingTsun. Jeg gik til
kiropraktor med ryggen, men det holdt kun et par dage.
Under Eriks behandling af knæet fik jeg en underlig
smerte, der kom og forsvandt, lidt som en kilderen. Ryggen
gjorde også lidt ondt - igen føltes det som en
kilderen. Jeg har stadig lidt ondt i skulderen, men lænden
er fin og jeg kan gå i hug uden at ryste i benene."
Dette var eksempler på nogle revolutionerende forandringer,
som personerne har oplevet på egen krop. Det virker
næsten "for godt til at være sandt",
ikk'? Man er næsten nødt til at have været
til stede, både dér i spisesalen, eller at have
prøvet det på egen krop. Sifu Henning Daverne
fik en del smil frem på læberne da han, i sin
præsentation af Stanley, på morsom vis nærmest
sidestillede ham med Jesus, men det VAR faktisk som at se
små mirakler, da Stanley hev én efter én
med tilfældige kroniske "skavanker" op, og
hjalp dem på stedet. Stanley virkede selvsikker i sin
formåen, men var på samme tid ydmyg, og gjorde
opmærksom på, at det trods alt ikke er ALT han
kan helbrede. Hans erfaringer er, at nogle typer skader er
et helt puslespil, hvor det vil være nødvendigt
med flere behandlinger og arbejde med flere områder
af kroppen, idet hele kroppen ofte påvirkes af en given
ubalance, og der kan være flere "rigtige brikker"
at skulle placere
Ja, men nu må jeg hellere skære lidt ned på
at skamrose denne form for alternativ behandling, der åbenlyst
har imponeret mig meget, og i stedet give jer mulighed for
selv at stifte bekendtskab med den, hvis I er blevet nysgerrige.
Metoderne er virkelig milde og stort set smertefri. De omfatter
Kranio-sakral terapi, trigger point massage, bindevævsmassage,
knoglemassage, organmassage m.m
|
 |
|
Tim Alex Nielsen, 23 år fra Ølstykke WingTsun
Academy, 5. e.g., har trænet WingTsun i 2 ½
år. "Jeg havde for 4 uger siden hold i ryggen (hekseskud),
hvor jeg næsten ingenting kunne, hverken stå gå
eller ligge. Jeg har modtaget flere behandlinger hos kiropraktor,
og smerterne er aftaget efterhånden, men har stadig
haft problemer med løft, almindelig gang, bevægelser
med ryggen, samt hvis jeg stod stille længe. Dette har
betydet, at jeg ofte måtte slappe af på upassende
tidspunkter, f.eks. på arbejdet, og jeg har også
taget en del stærke smertestillende piller, for simpelthen
at klare dagen igennem.
Stanleys behandling var en meget speciel oplevelse, for han
gjorde jo næsten ikke noget. Og netop dét var
utroligt spændende, for jeg er vant til, at behandlingerne
skal være mere fysik krævende. Resultatet var,
at jeg fik fjernet en del af smerterne med det samme, jeg
kunne dreje hovedet mere frit og bøje mig længere
ned mod gulvet. Jeg har dog stadig nogle spændinger
i ryggen pga. "medspænding" til skaden."
Niels Nordentoft, 23 år fra WingTsun Academy Slagelse,
3. e.g., har trænet WingTsun i 6 måneder:
"Som 21-årig fik jeg flækket menisken i højre
knæ, jeg har fået foretaget 3 kikkertundersøgelser
og er blevet opereret 4 gange, men jeg kunne stadig ikke bøje
knæet mere end 135 grader fra udstrakt position, eller
gå i hug idet knæet låser sig. Mine bevægelser
og min træning har været meget hæmmet, f.eks.
kan jeg ikke lave bestemte bevægelser i Chum Kiu formen.
Jeg har prøvet 6 forskellige fysioterapeuter der ikke
har kunnet gøre en forskel, og zoneterapi, som hjalp
på overanstrengt lår, men gav flere smerter i
knæet.
Eriks behandling var smertefri, han trykkede mig forskellige
steder i knæhasen i ca. 3 minutter. Jeg var meget skeptisk,
men resultatet er at jeg nu kan gå i hug!"
Omar Haddouche, 25 år fra WingTsun Academy Helsingborg,
6. e.g., har trænet WingTsun i 2 ½ år:
"I 1997 fik jeg en slem skulderskade efter et uheld under
vægttræning. Jeg har levet med stærke smerter
(en brændende fornemmelse) og spændinger i et
stort område af skulderen. Det har jeg især været
generet af på mit arbejde, hvor jeg tilbringer det meste
af tiden foran PC'eren. Desuden var smerten belastende, når
jeg skulle i seng om aftenen. Det har hæmmet min træning,
jeg har ofte måttet holde pauser.
Jeg har opsøgt flere læger, der ikke har kunnet
gøre noget. Fysioterapi og massage har imidlertid lindret
kortvarigt.
Stanleys behandling var mild og smertefri, og den tog kun
et par minutter! Resultatet er, at jeg kan løfte armen
bedre. Efter behandlingen har jeg kunne træne 2 x 2
½ time på SummerCamp'en uden pause. Jeg har stadig
lidt spændinger i skulderen, men der er stor bedring."
|
|
|
|
|
|